Über uns
In unseren Räumlichkeiten und unseren Yoga Lektionen möchten wir dir einen Raum bieten, innere Räume zu schaffen.
Neben körperlicher Bewegung geht es darum innere Stärke, Ausgeglichenheit und Leichtigkeit zu entdecken.
Geh mit uns den Weg zu einem erfüllten und bewussten Leben.
Wir haben einen Raum geschaffen, um Menschen zu inspirieren. Hier kannst du dich in unseren Yogaklassen erden, an Events teilnehmen, dich austauschen, von unserer Yoga-Therapie profitieren und dich in den verschiedenen Yoga-Stilen wie Hatha-, Vinyasa- oder Hot Yoga stärken. Erfahre mit deinem Besuch was uns einzigartig macht.
Sabrina
Yoga hat mich vor 20 Jahren auf eine Reise mitgenommen, auf eine Reise zu mir selbst. Yoga ist für mich zu einer Lebenseinstellung geworden und begleitet mich im Alltag im Umgang mit Menschen, in der Art und Weise wie ich handle und wie ich mit mir selber umgehe.
Yoga lernt mich zu beobachten, meinen Körper und meinen Geist mit all seinen schöpferischen Gedanken. Durch das Beobachten werden wir achtsamer, feinfühliger und mit neuem Bewusstsein fokussieren wir unsere Gedanken auf unsere Ziele. Yoga lernt mich ausgeglichener und entspannter zu sein. Yoga gibt mir mentale und körperliche Stärke.
Komm auf die Yogamatte im Yoga Gleis14 um zu fühlen ohne etwas zu erreichen. Ändere Deinen Blickwinkel und Dein Herz wird wachsen.
2014-2018 Dipl. Yogalehrerin SYV/EYU
(1'200 Std.)
2017 Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin RYS-200h
2022-2024 Yogatherapie 130h+
Claudio
Gleis14 bedeutet für mich ein Treffpunkt für Menschen mit Interessen an Gesundheit und Gemeinschaft.
Yoga Gleis14 bietet mit seinem Räumlichkeiten ein Ort um Energie zu tanken, einen Ort an dem sich die Menschen zu Hause fühlen, sich austauschen und gemeinsam Yoga praktizieren.
